Cantidad de cistina en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda

Vegetales y productos

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cistina

cistina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en cistina que no sean Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.212 g 2.21%
Huevo, blanco, se secó 2.102 g 2.10%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 2.044 g 2.04%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 1.908 g 1.91%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 1.307 g 1.31%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 1.288 g 1.29%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 1.148 g 1.15%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 1.074 g 1.07%
Huevo, entero, se secó 1.07 g 1.07%
aislado de proteína de soja 1.046 g 1.05%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 1.046 g 1.05%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.012 g 1.01%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 0.952 g 0.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 0.886 g 0.89%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 0.886 g 0.89%
Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo) 0.855 g 0.86%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 0.814 g 0.81%
La harina de soja, desgrasada 0.757 g 0.76%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado 0.727 g 0.73%
harina de soja, desgrasada, crudo 0.724 g 0.72%
Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda

Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda se enumeran a continuación.

Agua 92.52 g 92.52%
La energía (calorías) 24 kcal
Energía (julios) 100 kJ
Proteína 1.21 g 1.21%
lípido total (grasa) 0.18 g 0.18%
Ceniza 0.72 g 0.72%
Hidratos de carbono, por diferencia 5.37 g 5.37%
Fibra, dietética total 2.3 g 2.3%
Calcio, Ca 47 mg 0.05%
Hierro, Fe 0.56 mg
El magnesio, Mg 15 mg 0.02%
El fósforo, P 23 mg 0.02%
Potasio, K 246 mg 0.25%
Sodio, Na 18 mg 0.02%
Zinc, Zn 0.18 mg
Cobre, Cu 0.023 mg
El manganeso, Mn 0.159 mg
El selenio, Se 0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 42 mg 0.04%
tiamina 0.05 mg

Nutrientes en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda